海清在《开讲啦》节目中分享了自己作为演员的自我探索和社会责任，她讲述了自己从初入演艺圈到逐渐找到自己的定位和风格的心路历程，强调了不断学习和挑战自我的重要性；同时她也谈到了对社会责任的认识和实践——通过参与公益活动、关注弱势群体等方式来传递正能量并回馈社会。“我希望能用我的力量去影响更多人。”她说，“我们每个人都可以成为改变的一部分”。

开篇引入，引出话题背景及重要性 “在这个信息爆炸的时代，《开讲了！撒贝宁时间》，这档以青年成长为主题、邀请各领域杰出人物分享人生故事的节目如同一股清风，而当知名女星兼实力派演员的海清代入其中时更是引发了广泛的关注和热议。” 随着镜头缓缓推进，“小别离”中母亲形象的塑造者、“红高粱”、“媳妇的美好时代”，这些经典角色的缔造者在舞台上显得格外从容自信。《开心吧？我来了》《我的青春不迷茫》：从个人经历到社会担当再到对未来的展望……她用自己的人生故事为观众们上了一堂生动且深刻的课。“今天我想跟大家聊聊‘我是谁’这个问题，” 海清淡淡一笑开场白便直击心灵深处的话题让人不禁期待她的讲述会如何触动人心弦...... 接下来是正文部分分三个层次展开论述: 一. 个人历程回顾 二 . 社会责任感 三．未来期望 一）个历程回望: 从青涩少女走向成熟女性 1978年出生于江苏南京一个普通家庭里的小女孩儿并没有预见到日后能成为荧幕上的常客甚至影响一代人；小时候因父母工作繁忙被送进舞蹈班学习芭蕾舞的她或许未曾想过这份坚持将为她打开另一扇门——“考大学时候因为身高问题差点没考上北影表演系但最终还是凭借着努力和对梦想执着追求进入了这个行业”。 进入演艺圈后她也曾遭遇过质疑和非难：“刚出道那会儿很多人说我不够漂亮没有市场价值但我相信只要用心去演绎每一个角色总会被看到！”正是这种信念让她一步步走到了现在成为了无数粉丝心中那个既温柔又坚韧的女性形象代表之一 。 二 ） 社会责任感的践行: “作为公众人物的我们更应该传递正能量”——这是她在节目中反复强调的一句话也是其多年来一直秉持的原则所在 ：无论是参与公益活动 、担任联合国妇女署亲善大使 ，还是在各种场合呼吁人们关爱留守儿童等弱势群体都体现了 她作为一个艺人的高度自觉和社会责任心 ；尤其是对于教育问题的重视 ——她说 : " 教育改变命运 , 而我希望通过自己的微薄之力让更多孩子拥有更好的明天 !" 三 ) 对未來期許與展朥 谈 及 未 来, 我 想 做 更 多 的 原 生 家庭剧 和 有 关 人 文关怀 方 面 作 品 ; 也希望 能夠 在 导 表 这 条 路 上 再 接再厉 为 国 内 电视电影事业贡献 自己的一份力量; 还提 到 了 自 已 个 体 成 长 中 所 学 习 过 得 各 种 经验教训 都 将 化作 养 分 让 其 以 后 工 程 师更 加 出 色! 结尾处再次引用或总结关键点并升华主题思想 回首过去岁月里的点点滴滴不难发现无论是在银屏前抑或是生活中我们都看到了这位优秀艺人身上所散发出来独特魅力以及那份始终不变的对生活热爱之情以及对社会的深切关怀之心正如他所说:“愿每个追梦人都能够勇敢前行不负韶华!”这不仅是对所有观众的寄语也同样是给自心的一句承诺让我们共同见证这一位兼具才华于一身的女士如何在接下来的日子继续绽放光彩书写属于自已更加辉煌灿烂篇章!!